Dondoo ya chai ya kijani.

1. Dumisha mfumo wako wa kumengenya

1.1 Huduma ya Afya ya Oral

Chai polyphenol yenyewe ina antibacterial, anti-uchochezi, deodorization, anti-caries na kazi zingine, na hutumiwa sana katika chakula cha mbwa wa meno. Polyphenols za chai zinaweza kuua bakteria ya asidi ya lactic na bakteria zingine za caries zilizopo kwenye sukari ya meno, na kuzuia shughuli za polymerase ya sukari, ili sukari isiweze kupigwa polima kwenye uso wa bakteria, ili bakteria isiweze kuingiza juu ya jino, ili mchakato wa muundo wa caries umeingiliwa. Chakula cha protini kilichobaki kwenye pamoja cha meno kinakuwa tumbo la kuongezeka kwa bakteria za uharibifu, na polyphenols za chai zinaweza kuua bakteria kama hizo, kwa hivyo ina athari ya kusafisha pumzi mbaya, kupunguza jalada la meno, hesabu ya meno na periodontitis.

1.2 Afya ya matumbo

Polyphenols ya chai inaweza kuongeza peristalsis ya njia ya kumengenya, kwa hivyo pia husaidia kuchimba chakula na kuzuia kutokea kwa magonjwa ya chombo cha kumengenya. Polyphenols za chai pia ni nzuri katika kutibu kuvimbiwa, kudhibiti mimea ya matumbo, na kuboresha udhibiti wa mazingira ya matumbo. Polyphenols za chai zinaweza kuzuia na kuua vimelea vya matumbo kwa digrii tofauti, lakini zina jukumu la kinga kwa bakteria wenye faida kwenye utumbo. Inaweza kukuza ukuaji na uzazi wa Bifidobacterium, kuboresha muundo wa microbial katika njia ya matumbo, kuboresha kazi ya kinga ya njia ya matumbo, na kuchukua jukumu nzuri katika kukuza afya ya mwili. Polyphenols za chai (misombo ya katekiti) ni faida kwa matibabu ya kuzuia na matibabu ya saratani kadhaa kama saratani ya tumbo na saratani ya matumbo.

2. Kuongeza kinga

Polyphenols ya chai huongeza jumla ya immunoglobulin mwilini na kuitunza kwa kiwango cha juu, kuchochea mabadiliko ya shughuli za antibody, na kwa hivyo kuboresha uwezo wa kinga ya jumla. Na inaweza kukuza kazi ya hali ya mwili. Kwa kudhibiti kiasi na shughuli za immunoglobulin, polyphenols za chai zinaweza kuzuia au kuua vimelea kadhaa, vijidudu na virusi, ambavyo vimethibitishwa na majaribio ya matibabu.

3. Mlinda mfumo wa kanzu ya ngozi

Polyphenols za chai zina uwezo mkubwa wa antioxidant kuondoa radicals za bure. Inapoongezwa kwa chakula cha pet kwa utunzaji wa ngozi, polyphenols za chai zinaweza kuzuia oxidation ya collagen ya cortical na kuwa na athari ya kawaida na dismutase ya superoxide. Kwa kuongezea, tafiti zimeonyesha kuwa polyphenols za chai zina athari kubwa ya kuzuia hyaluronidase, ambayo inaweza kuzuia athari za mzio wa ngozi.

4. Punguza kuzeeka

Kulingana na nadharia ya nadharia ya bure, sababu ya kuzeeka ni mabadiliko ya maudhui ya bure katika tishu, ambayo huharibu kazi ya seli na kuharakisha mchakato wa kuzeeka wa mwili. Uchunguzi umeonyesha kuwa ongezeko la lipid peroksidi mwilini linaambatana na mchakato wa kuzeeka wa mwili, na wakati radicals za bure katika mwili zinazidi, inaonyesha kuzeeka kwa mwili polepole.

Athari ya kueneza ya polyphenols ya chai kwenye radicals bure inaweza kuzuia peroxidation ya lipid mwilini. Polyphenols ya chai inaweza kuzuia lipo oxygenase na lipid peroxidation katika ngozi mitochondria, kuboresha shughuli za dismutase ya superoxide katika vivo, kuchelewesha malezi ya lipofuscin katika vivo, kuongeza kazi ya seli, na hivyo kuchelewesha kuzeeka.

5 Punguza uzito

Polyphenols za chai zinaweza kudhibiti kimetaboliki ya mafuta na kuwa na athari nzuri ya mtengano kwa mafuta. Polyphenols ya chai na vitamini C inaweza kupunguza cholesterol na lipids, kwa hivyo inaweza kupunguza uzito wa mbwa wazito.