Je, raspberries ni nzuri kwako?

Poda ya raspberry nyekundu ni poda ya papo hapo ya kiwango cha chakula iliyotolewa kutoka kwa matunda yaliyoiva ya raspberry baada ya usindikaji mzuri. Inabakia virutubisho tajiri na ladha ya asili ya raspberries.

Tajiri wa vitamini, hasa vitamini C, vitamini E, na aina mbalimbali za B - vitamini, poda ya raspberry pia ina madini kama potasiamu, kalsiamu na magnesiamu. Zaidi ya hayo, ni chanzo kizuri cha nyuzi lishe na antioxidants, ambayo husaidia kupigana dhidi ya radicals bure katika mwili, kuchelewesha kuzeeka, na kuboresha kinga ya mwili.

Poda ina rangi mkali na tamu - ladha ya siki, ambayo inaweza kutumika sana katika sekta ya chakula na vinywaji. Mara nyingi huongezwa kwa keki, biskuti, mtindi, na laini ili kuongeza ladha na thamani ya lishe. Katika uwanja wa bidhaa za afya, poda ya raspberry pia hutumiwa kufanya virutubisho mbalimbali vya chakula kutokana na afya yake bora - kukuza madhara.

Raspberries hujulikana kama "tunda la dhahabu" duniani. Mbali na matajiri katika fructose, vitamini, amino asidi, ladha ladha, tamu na siki, kuna kazi tatu za afya na dawa: kwanza, mwili wa binadamu unaweza kunyonya kupanda SOD (superoxide dismutase) maudhui safu ya kwanza katika kila aina ya matunda. matumizi ya mara kwa mara, unaweza kusafisha oksijeni bure itikadi kali, kuboresha kinga, uzuri, kupambana na kuzeeka; Pili, maudhui ya "asidi ya tannic" ya asili ya kupambana na kansa huzidi ile ya blueberries, nafasi ya kwanza kati ya kila aina ya chakula, na ina athari maalum kwa saratani ya koloni, kizazi, matiti na kongosho; Tatu, matajiri katika aspirini ya asili "salicylic acid", inaweza kupunguza maumivu na antipyretic, anticoagulant, pia inaweza kupunguza tukio la moyo na mishipa na cerebrovascular embolism.
Mawasiliano: Serena Zhao
WhatsApp&WeChat:+86-18009288101
Barua pepe:export3@xarainbow.com